みんなでのんびりDays♪

自分だけではもったいない、日々の生活で気になることをまとめました

冷え性

足元の冷え対策に オフィスでできる対策グッズ おすすめのカイロも

2018/02/20

こんにちは。

寒くなってくると外に出るのも大変ですよね。

私も冷え性なので、座ってるだけでも足先がかじかんで大変です。

今回はオフィスでもできる足元の冷え対策をまとめました。

スポンサーリンク

足元の冷え対策！オフィスでできるおすすめグッズ

段階式着圧ソックス

足先からの血流を助ける絶妙な着圧で、足の冷えとむくみを予防してくれます。

繊維自体に消臭効果があるので、汗の匂いを吸収して緩和する効果があります。

つま先と踵は補強してあるのでたくさん履いても安心ですよ(^^)

他にはあまりない綿混素材でムレも防いでくれるので、おすすめの１足です♪

つま先カバー 裏起毛 あったかグッズ

発熱加工がされているので、汗を吸収し熱に変えるので暖かさが長持ちします。

帯電防止加工されているので静電気の心配も少なく安心ですね。

つま先だけなので、靴下の中やストッキング、タイツの上にもぴったりです。

ベージュと黒の２色があり、どちらも履きやすいカラーでおすすめです。

シルク１００％足首ウォーマー

シルク１００％なのでチクチクせず柔らかい着心地です(^^)

レッグウォーマーとしてだけでなくアームウォーマーにもなります。

シルクは紫外線を吸収してくれるのでUVカット効果もあり、おすすめです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

リンクス シルク100％足首ウォーマー【レディース】
価格：1080円（税込、送料別) (2017/8/21時点)

ゆったり靴下

羊毛混なのでナイロンと違いチクチクせず、ムレない快適な着心地がおすすめです。

日本製のしっかりした縫製で足首を締めつけず、暖かさが続きますよ(^^)

国産生姜チップ

「しょうが」には血行を促進して冷えをとる効果があります。

乾燥してある生姜チップなら、いつでも簡単に冷え取りができますよ♪

小腹が空いた時のおやつにもおすすめです(^^)

しょうがパウダー

乾燥しょうがなので、オフィスで手軽に「生姜紅茶」が飲めます♪

ランチのスープやお味噌汁にもおすすめですよ(^^)

自宅でも生姜焼きや魚の煮付けなどお料理にも使えて便利ですね。

５００円ほどのお値段で生姜チューブ１０本分に近い量が入っていて、お値段もお得ですよ♪

乾燥してあるので賞味期限も１年と長持ちします。

しょうがと紅茶が一緒にティーパックになっているものはこちら。

足元の冷えを防ぐ対策グッズ♪

冷えとり靴下　シルク

重ね履きしなくてもいい、１足でできるシルクの冷えとり靴下です♪

シルクなので汗をかいても吸収してくれて、ニオイの心配もなく安心ですね。

目立ちにくい黒色の靴下なら仕事や外出にも履きやすく、裏には滑り止めもついていておすすめです。

シルク腹巻き

意外かもしれませんが、腰を暖めることで足先への血液の循環が良くなり冷え性に効果があります。

人間の肌に１番近いシルクの腹巻きなら、アレルギーの心配も少なく安心ですね。

薄くてアウターにもひびきにくいのでおすすめですよ。

持ち運びできる足湯バケツ

お湯を入れて運ぶだけで、お部屋でゆっくりしながら足湯ができます。

終わった後のお湯も捨てやすい形状なので便利ですよ(^^)

足先の血行を良くするには１０分以上の足湯がおすすめです。

スポンサーリンク

足元の冷えをとるおすすめのカイロ

いろんな種類の足元用カイロがありますが、１番おすすめのカイロはこちらです。

他社のものが５時間持続なのに比べて、こちらの商品は８時間も暖かさが持続します！

カイロの色が黒く汚れも目立ちにくく、タイツにもおすすめですよ。

厚さも薄く違和感もないので私も愛用しています(^^)

色の白い靴下やパンストの方には、ベージュ色のこちらもおすすめです。

こちらも暖かさが８時間続きます。

通勤の靴から仕事用の靴に履き替える方には、中敷きタイプのカイロが人気です。

貼りつけないので靴から靴に入れ替えることができてとても便利ですね。

薄いので手袋の中や狭いポケットにも入れられますよ(^^)

まとめ

いかがでしたでしょうか。

血行不良を放っておくと足がむくんでますます冷えてしまうので、早めの対策で暖かい冬を過ごしてくださいね(^^)

スポンサーリンク

-冷え性
-