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肌トラブル

指のぱっくり割れの原因と予防 子どもにもおすすめの治療法は?踵にも

2018/01/29

 

こんにちは。

指先のぱっくり割れ、一回なるとまた同じところが切れたりと繰り返しで痛いですよね。

私も子どももすぐ割れてしまうので、冬になるといろいろな方法を調べては試してみました。

予防と効果的な治療で、今ではすぐ治るようになりました♪

ぱっくり割れで困っている方の参考になるとうれしいです。

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指先のぱっくり割れの原因と予防

ぱっくり割れ」とは、手足の皮膚が乾燥してできるひび、あかぎれのことです。

指先や踵などがパックリと割れてしまう原因とその予防法をまとめました。

原因 予防
乾燥 ・空気が乾燥しているため肌の水分も奪われて乾燥してしまう ・手袋や靴下で保温し乾燥を予防する

・ハンドクリームなどで保湿を心がける

水仕事 ・家事や仕事で水仕事が多いと、手の油分がなくなって乾燥し切れやすくなる ・お湯は肌の油分を奪うので水かぬるま湯にする

・水を使う前後にハンドクリームで保湿する

・水を使う前に皮膚保護剤をつける

・ゴム手袋を使用する

血行不良 ・寒さで血のめぐりが悪くなると栄養が行き渡りにくくなり、肌のうるおいがなくなる ・手袋や靴下で保温し乾燥を予防する

・ハンドクリームやボディオイルをつけてマッサージをする

ぱっくり割れを予防してくれる皮膚ガード

「ハンドクリームはべとつくので、皿洗いや仕事中には使えない・・」という方には、皮膚を保護してくれるガード剤がおすすめです。

価格は1000円ほどしますので市販のハンドクリームよりも少し高めですが、一日に何度もハンドクリームを塗り直すよりも効果がありますよ。

水仕事をしていても、塗ってから4時間ほど効果も持続するので安心ですね。

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おすすめポイント

  1. 手荒れに悩む看護師さんや美容師さんなど、プロのニーズに対応した皮膚保護クリーム
  2. 保湿成分が入っているので皮膚にうるおいを与える
  3. 汚れや臭いの分子や皮膚に染み込みにくくなるので、手洗いで汚れも落ちやすくなる
  4. 無香料、パラペンフリーでお子さんにも安心
  5. ベタつきが少なくサラッとした使用感
  6. 塗ってから効果は4時間ほど続く
  7. これ1本(50g)で80回分も使えます

子どもにもおすすめの治療法は?

子どもの皮膚は大人の半分の薄さしかないので、とても切れやすくデリケートにできています。

なので大人はもちろんのこと、お子さんにも安心でおすすめな治療法をまとめたいと思います。

傷保護フィルム

薬を使っていないのでお子さんにも安心です。

薄い防水フィルムで傷をおおって、バイキンや汚れから傷口を守ってくれます

おすすめの傷:軽いひびあかぎれ(まだ血や浸出液が出ていないような軽いもの)

効果:傷を保護するので痛みがなく、水に強いのではがれず安心

キズパワーパッド

傷口からでている浸出液を利用して傷を早く治すバンソウコウです。

昔は傷口を乾燥させてかさぶたを作って治していましたが、今は傷口をうるおわせて、早く傷跡が残らないように治す方法に変わってきました。

傷跡も残りにくいなんてママにもうれしいですね(^^)

おすすめの傷:まだかさぶたのできていない傷ひびあかぎれ

効果:傷口を早くキレイに治してくれる

「プロペト」

傷口に直接ぬれるほど安全な軟膏なので、お子さんも大人も安心して使えます。

お子さんがさわって舐めてしまっても無害なので、小さいお子さんにも安心です。

ぬった後、さわってとれてしまわないようバンソウコウを貼るのもおすすめですよ。

防水のバンソウコウにすれば1日持ちますし、お風呂も痛くなく入れます(^^)

おすすめの傷:手足のひびあかぎれ皮膚の荒れ皮膚の保護

効果:バイキンや汚れから傷口を保護してくれる

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バンソウコウならこちらの、はがれにくい防水のものがおすすめです。

綿の手袋

ハンドクリームやプロペトなどの軟膏を塗ってからつけていると、保湿効果が上がるのでおすすめです。

おすすめの傷:手のひびあかぎれ

効果:乾燥から肌を守ってくれる、クリームを皮膚に浸透させてくれる

ハンドクリーム+サランラップ

ハンドクリームなどをぬってからサランラップで巻くことで、クリームの浸透を促ししっとりさせる効果があります。

おすすめの傷:ひび、あかぎれ手の荒れ

効果:クリームや軟膏を皮膚に浸透させる

「エキバン」

おすすめの傷:ぱっくり割れた皮膚、割れそうな皮膚

効果:液体のばんそうこうが皮膚の表面をガッチリとガードしてくれるおかげで、痛みもなく早く傷を治すことができる

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使用時は一瞬しみますが数分で乾燥し、水仕事をしても傷みがなくなります。

2〜3日してエキバンがはがれてくる頃には、ほとんど傷が治ってるのでおすすめです。

消毒もできるエキバンもあります。

外出時に持っていると便利ですよ♪

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ゲンタシン軟膏+バンソウコウ

傷口が深くて血が出ている、周りが赤く腫れているという場合は、病院で診てもらい塗り薬を出してもらいましょう。

皮膚科でよく処方される「ゲンタシン軟膏」は抗生物質なので、菌の繁殖を抑える効果があります。

軟膏をぬってからバンソウコウを貼っておくと傷口から菌が入るのを防げるのでおすすめです。

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踵のぱっくり割れはこうして治す!

「エキバン」にバンソウコウを貼る

足の裏にできたひび割れには、エキバンを付けても歩いてるととれてきてしまいます。

早く治すためにはとれないようにしっかりつけたいもの。

そこで、おすすめの方法はばんそうこうとの重ねづけです(^^)

エキバンが乾いたうえからばんそうこうを貼ります。

これだけでエキバンが長持ちするので、すぐとれるという方におすすめですよ♪

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

大人も子どもも痛いぱっくり割れ、我慢するのは大変ですよね。

できるだけ痛みをとりながら早めに治してしまいましょう(^^)

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